皮膚常常出問題嗎?那你可能要小心是不是這些食物吃太多!國外網站《Bright Side》就整理出4種會傷害皮膚的食物,除了酒以外竟然連健康的牛奶也上榜。對此星采診所家醫科醫師王善民表示,因為是國外網站,可能是針對西方人的體質,對亞洲人來說不一定完全適用,像是牛奶本身含有很多蛋白質,台灣許多人都有「乳糖不耐症」,對牛奶過敏不會過量飲用,並沒有臨床上長期飲用傷害皮膚的根據。不過醫師說,像是酒精、糖過量食用的確是會讓皮膚老化、容易有皺紋,主要是因為長期喝酒身體若無法代謝乙醇,微血管擴張皮膚泛紅,可能誘發免疫反應,對皮膚造成傷害。
★酒