顏怡如的Blog

活動假牙網路上常見：「糖尿病人水果只能吃番茄和芭樂？」「吃芭樂可以改善糖尿病嗎？」的問題，到底真相如何？營養師表示，糖尿病人的飲食原則是「三低一高」，即低糖、低油、低鹽及高纖維質，再來剖析芭樂的營養與其他特性，就可以解答這一些疑惑了。活動假牙

芭樂也含有維生素A和類黃酮，例如：β-胡蘿蔔素、番茄紅素、葉黃素和玉米黃素的良好來源，這些化合物具有抗氧化特性，對維持黏膜和皮膚的健康也很重要，攝取含胡蘿蔔素豐富的天然水果可預防肺癌和口腔癌。芭樂所含有的番茄紅素可防止紫外線對皮膚的傷害，並保護前列腺。

性功能障礙是男性普遍存在的問題。它指的是無法達到或維持勃起，經常妨礙性交。性功能障礙（ED）的原因各不相同，但通常可以在不需要藥物治療的情況下進行治療。

男性性功能障礙的原因是

32歲黃姓女子起床後發現脖子變粗，用手觸摸左側脖子腫脹，由於近期沒有碰撞或受傷，經就醫檢查，左側脖子甲狀腺長了3公分結節，她擔心結節會持續擴大，不僅影響呼吸道，還會影響外觀，因此採用經口前庭內視鏡甲狀腺切除手術，術後脖子順利消腫，也較不留疤。

黃女表示，因為脖子明顯腫脹，又擔心結節會持續擴大，決定手術切除，不過傳統手術，恐會在脖子留下明顯傷口疤痕，不僅難以遮掩，還可能影響到日後的交際關係，最後選擇經口前庭內視鏡手術，術後恢復良好，外觀也看不出明顯手術痕跡。

中國大陸製造的降血壓原料藥疑含致癌物質，台灣有6款藥品受到波及。醫師提醒，有服用這6款藥的民眾千萬別擅自停藥，因為相較毒物的毒性，亂停藥對健康的風險更大。

台大醫院心臟血管科主治醫師、台灣高血壓學會理事長王宗道晚間受訪時呼籲患者，即便吃到疑似出問題的6款藥品，也千萬不要擅自停藥。

台中市消防局拍攝宣導微電影，聽見山城求救聲音，採用電影手法，融入紅衣小女孩等中部山區靈異故事，影片推出不少人大讚手法吸睛，也有人看了覺得毛毛的，但還有部份民眾認為影片在汙名化登山客；但消防局出面澄清，因為山區搜救事故3到4年內就增加了一倍，幾乎每星期就有一次山難救援，超過7成是一般爬山遊客，因此才會透過微電影教育一般遊客，多一分準備就能少一分危險。

登山客山區迷路，焦急請求消防隊救援，經過手機指南針定位經緯度，隊員立刻上山成功救援。活動假牙

高雄市首推''共合社會宅''，讓14戶青年家庭，歡喜入厝！藉由社區營造的創意提案，獲得入住全新公宅的機會，三房兩廳的27坪的電梯大樓住宅，附家具家電，每月租金只要8600元，他們是以瑜珈教學、音樂演奏、老人照顧等提案而獲選成為新住戶，剛住進來的小家庭忙著整理新家，一家人開心極了。

走進共合宅，空間寬敞內部明亮，家具家電一應俱全，剛搬來的一家人正忙著整理，開心的是這三房兩廳兩衛的電梯大樓住宅，一個月只花8600元就能住，原來他們是獲選創意住居計畫的新住戶，高雄市府推出共合社會宅，在鳳山的一棟國宅修繕整修後，提供14戶符合資格的青年家庭入住，而首要條件呢，就是要貢獻所學。

九份又傳出停車場糾紛！有名孕婦爆料說她和先生在九份一處私人停車場，停車前說停一次200元，沒想到取車時業者竟然改口說停一小時200塊，共收了600元停車費，認為被敲竹槓氣得PO網，不過當地停車場同業出面緩頰，說假日大多停一小時200元，也都會跟客人說清楚價格，不太可能有亂喊價的狀況。

活動義齒就是活動假牙。活動假牙首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。

常聽說女生有兩個胃，一個裝正餐，一個裝甜食。雖然嗜甜是女生的天性，但小心吃出私密處感染、發炎！

彭燕婷中醫師接受《每日健康》採訪表示，甜食屬於精緻醣類，以中醫觀點來看，其實會影響腸胃功能，造成脾胃失調，而脾胃負責調節內分泌，所以如果常吃甜食，就可能使婦科感染疾病的發生率增加。舉例來說，女生私密處搔癢多半是念珠菌感染引起，這種黴菌恰好喜歡有糖分的環境，因此，有吃甜食習慣的女生務必注意份量，才能確保私密處健康。

全台麻疹疫苗短短3天施打約1萬劑，疾管署今天宣布，接手管制麻疹疫苗，首波開放桃機工作人員、北北桃醫學中心急診醫護人員接種；即日起不再開放民眾到醫院接種麻疹疫苗。

麻疹疫情延燒，許多民眾一窩蜂湧至醫院接麻疹疫苗，導致疫苗數量告急。根據衛生福利部疾病管制署統計，全台自費麻疹疫苗22日仍有3萬劑，23日降至2.6萬劑，截至今天僅剩約2萬劑。

壓力也會造成全身酸痛，台中一名四十多歲的模具工廠老闆，近來感覺到處酸痛，肩頸腰痛，手腳發麻，動輒頭痛到想吐，忍了一段時間，幾乎無法工作，這才就醫檢查，檢測發現，原來莫名壓力緊張，引發纖維肌痛症，經過用藥及復健治療，一個月後，痛苦緩解。醫師也教導簡單伸展操，幫助壓力族，遠離莫名痛。(寇世菁報導)

台中市台新醫院復健科醫師簡可欣表示，因莫名壓力緊張，導致纖維性肌肉發炎，引發纖維肌痛症，有這種疼痛困擾的已不是勞動生產者專利，連開業醫師、電腦程式開發師及會計人員，都可能是纖維肌痛症患者。醫師舉例，一名四十多歲模具工廠老闆，因為訂單少，業績差，人事管理問題多，近來全身酸痛，肩頸腰痛，手腳發麻，還頭痛到想吐，忍了一段時間，幾乎無法好好工作，這才就醫，檢測發現，臉部頸部關節大小腿全身十八處，七處以上壓痛，合併記憶力減退，腸胃不適，原來罹患纖維肌痛症，經過用藥及復健治療，一個月後，痛苦緩解。醫師簡可欣指出，這種疾病因為腦部不正常放電，有些神經傳遞物質濃度失調，會讓患者全身痛，還痛到想吐，用藥可調節神經疼痛感，再以牽引等復健手法、針具注射等舒緩。醫師提醒，壓力痛容易復發，平常最好規律運動，比如伸展操及深呼吸，就能遠離莫名痛。另外，還有一名38歲開業醫師，坐姿不良，使用電腦時姿勢錯誤，長時間低頭，沒有搬提重物，也罹患頸部纖維肌痛症。先局部肌痛點麻醉藥劑注射，緩解疼痛，再搭配經皮電刺激物理治療，配合頸部拉筋牽引治療，一個月後改善。