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大里仁愛醫院於4日舉辦『挑戰胃來.夾出健康』減重活動, 透過認識「六大類」食物活動讓民眾了解代謝症候群與肥胖的關係、 了解胃夾具減重手術,藉由每日均衡飲食的攝取及運動改善肥胖活動假牙, 導向健康的生活。

大里仁愛醫院營養治療科營養師黃薇表示, 肥胖除了容易造成外表自信度不足外,最重要的是有可能增加罹患糖 尿病、代謝症候群、高血壓、高血脂、乳癌、大腸癌等疾病的風險。 而健康體重管理應包括多運動、健康吃,增進身心健康。

活動現場介紹由趙世晃副院長研發的胃夾具減重手術,利用腹腔鏡的 方式放入胃夾具,使胃部上方區隔上下兩個胃囊,傷口小、 復原期短且不需破壞胃本體,增加飽足感, 並藉由胃夾具來調整進食的速度,達到細嚼慢嚥的進食方式, 養成日常進食的好習慣外;現場設有闖關摸彩的活動, 透過闖關方式讓民眾了解自己的基本的體重、血壓、 體脂肪測量等健康狀況,評估自己是否為三高的危險族群。 藉由小遊戲讓民眾瞭解今年3月修正的每日飲食指南, 增進營養知識。

瓷牙-全瓷冠推荐是利用三氧化二鋁、氧化皓或是ㄧ些結晶比例更高的瓷,來取代傳統瓷牙冠的金屬內冠,牙齒美白內層完全無金屬支撐,因此光線的折射、透射效果和自然牙相仿,不會暗沈死白且沒有金屬味、不腐蝕、也不會因為冷熱食物的交替而刺激牙髓組織,瓷牙是目前最自然、美觀的美容方法。全瓷冠推薦特色與優點1.健康舒適:全瓷冠表面由陶瓷覆蓋,其材質可防止牙菌附著,且可有絕佳的隔離效果,無論過冷過熱的飲料都不會刺激口腔與牙齦。2.美麗自然外觀:無金全瓷冠屬內襯,就跟真牙一樣,具有極佳透明度能讓光線及色彩自然穿透,高度寫實仿真,色澤自然,讓您難辨真假。3.材質堅固:材料為二氧化鋯,為人工關節材料,有極佳堅固度、抗裂性與相容性。4.人體相容性高:無金屬變黑、冷熱傳導等術後敏感問題,自然舒適,就跟真牙一樣。

營養治療科營養師黃薇及營養師洪嘉勵提到, 新版的每日飲食指南中,全殼根莖類更名為全殼雜糧類, 將以往民眾常混淆的小麥、雜糧飯、紅豆、綠豆、菱角、 栗子含有澱粉的食物,藉由更名更清楚瞭解全殼雜糧類;另外, 豆魚肉蛋類更名為豆魚蛋肉類,是按建議優先攝取的順序更正; 低脂乳品類更名為乳品類,一般民眾不需要特別選低脂產品, 攝取的營養成份不會影響,未來罹患慢性疾病的風險, 而三高及體重控制中的民眾有疑慮,可洽營養師選擇適合的乳品。

成功的減全瓷冠重也需搭配運動, 活動中也會由營養治療科實習生帶領現場民眾一起扭動筋骨; 並現場教授民眾,如何利用高品質蛋白質-豆漿來製作好吃美味的義 大利麵,達到減少熱量的攝取, 讓民眾了解製備低卡又美味的飲食其實沒那麼困難, 讓整個活動達到寓教於樂的效果。

齒內美白通常是在根管治療過(俗稱抽神經),牙齒和牙根裡面已沒有血管無法提供正常的養份,導致牙齒失去活性、變脆弱,時間久了會慢慢變成灰、墨綠、咖啡色。這種情況需要處理的部分是「牙齒表面」,而冷光美白作用範圍只在牙齒表面至象牙質部分,所以首要方法,就是進行齒內美白,將特殊美白劑放置於牙齒牙髓腔內2~5個禮拜,即可讓牙齒變白。當你想美白牙齒,如果是單顆做完根管治療後很久的牙齒,會變得特別黑,牙醫師通常都會建議,單顆牙齒的齒內美白和冷光美白一起施作,這樣可讓讓齒內和表面的顏色能夠一致,因為根管治療後變黑的牙齒,只做冷光美白是無法改善的。做完齒內美白後,還是要接續做貼片、全瓷冠或瓷塊保護,陶瓷不容易染色的特性,可以確保牙齒顏色最漂亮也最穩定。順帶一提,做齒內美白的好處是,後續做牙冠或是貼片,可減少磨牙量。

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